アスペのグレーゾーンが不安を書くブログ

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アスペルガーグレーゾーン(仮)の社会人が日々の不安や気になる本について書くブログです。

2019-10-27から1日間の記事一覧

10/27の不安:料理で自己肯定感向上を図ることについて

目次 今日あったこと 料理で自己肯定感向上を図ることについて 今日あったこと 昨日家に帰ってきたのは深夜2時だったため、今日は一日寝てしまいました。 といより仕事のことを考えてしまって身体が重かったことと、無気力感があって何もしたくなかったので…