ブログ更新せずに１ヶ月が過ぎました。 最近なぜかアクセス数が増えたので気をよくして更新しておきます。 最近の悩みは仕事の進捗が遅いことです。 来月の頭に個人的にはかなり重い会議を控えているのですが、最近はその準備に追われています。 ただ、業務…

昨日、Amazonプライムで三島由紀夫主演の映画『からっ風野郎』見てみました。210円かかったかな？ 三島由紀夫は映画にも出てたんですね～ 三島が目立ちたがり屋だったということがわかる例としてよく引き合いに出されていると思います。実際には自分から懇願…

一週間お疲れ様でした。 今日も15時くらいにやることが無くなって早く帰りたいなーなんて思っていたのですが、17時くらいに仕事が舞い込んできてなんやかんやで20時まで仕事してました。 仕事任されるとメンタル弱るし、仕事の進め方わからないしでいいこと…

『「働く」ために必要なこと』斜め読みしました。 「働く」ために必要なこと: 就労不安定にならないために (ちくまプリマー新書) 作者:品川 裕香 発売日: 2013/05/07 メディア: 新書 ちくまプリマ－新書です。若者向けに創刊されたレーベルですね。 Wikipedi…

自信の付け方（何かに秀でることが大事？） 昨日、私が対人恐怖的となった原因を列挙しましたが、単に原因を分析しただけではなんの解決にもなりませんよね。 なので、どのように対人恐怖を解決するか、ということでタイトルにある自信の付け方について書こ…

自分が対人恐怖となったと考えられる３つの原因 今日は昨日のことが頭に残っていて気分が晴れませんでした。 そのせいもあってか、身体が妙に重くずっと横になっていて気付いたら（というか起きたら）18時でした。メンタル弱すぎィ！ そこから部屋を少し片付…

今日はストレスフルな一日だった。 予定していたほどには仕事は進まなかったし、嫌なことが二つあった。 あれこれ考えてしまって今は気分が晴れない。 ひとつには、苦手な他部署の上司にメールを送ったことだった。 外注から来た見積もりの中身を承認しても…

仕事の進め方が悪い件。 一週間が終わりました。お疲れ様でした。 この一週間ずっとメンタル不調でしたが、今日はなんとか元気に乗り越えられました。 メンタル不調の原因は仕事の進まなさです。 本来今週の月曜日に終わらせるべきものを終わらせずに一週間…

電話が苦手な件、その他最近のこと 最近メンタル不調です。 そのせいか仕事中に誰かに話しかけたり、電話に出たりするのが億劫です。 特にタイトルの電話は入社してもう３年以上たちますが、未だに慣れる気配がありません。 調子いいときはいいんです。ダメ…

大学生活の総括 先日ふと9年前の大学入試前日に見た景色のことを思い出したのでした。 それは試験前日に宿泊していたホテルの窓から眺めた景色で、覚えているのは路上沿いにコンビニがあり、その近くに中華料理店と思われる黄色い看板とオレンジ色に点滅する…

zoomでオンライン飲み会をしたらコミュ障が露呈した話 「いらすとや」仕事はやい笑 首記の件、自分の中では大したことではないのですが、このご時世共感してくださる方もいらっしゃるだろうと思って書いておきます。 昨日会社の繋がりで人生で初のzoomによる…

軽いうつ状態を抜ける方法について そういえば、首記の件ブログに書いたことがなかったので、誰かのためになることを信じて書いておきます。 内容はタイトルの通り、私が学生から社会人になる間に試したうつっぽい状態を抜ける方法です。 うつ、うつ言ってま…

目次 今日あったこと 三島由紀夫について 今日あったこと 今日はYouTube観るか、昼寝するかで何もしませんでした。 まあこういう日があってもいいでしょ！ 「休日には何か刺激的な活動をしなければならない」とプレッシャーに感じてしまうことを”The Lifesty…

今日あったこと 今日は出張＆打合せでした。 出張先では上司と先輩をレンタカーに乗せて高速に乗ったので緊張しました。。。 打合せ資料も出発のぎりぎりまで修正を加えて、電車の中でも説明の脳内イメージ。 疲れました。 ただ打合せではあまり喋らせてもら…

今日あったこと 今日は明後日の打合せ資料の作成で忙しかったです。 途中、資料を上司に見せて威勢よく説明したのですが、 最後の最後に上司が放った言葉は次の通りでした。 「次の打合せに行く意味わかってる？？」 重いボディーブローが腹に突き刺さりまし…

目次 今日あったこと 分人という概念 今日あったこと 昨日土曜日なのに出社したのですが、来週火曜日の打ち合わせ資料の作成が終わらず、今日の朝会社から帰宅しました。夜は床に段ボールを敷いて寝ました。しんどどどどどどどど 3連休に何をやっているんだ…

目次 今日あったこと いきなりマリッジ ウィリアムズ症候群 今日あったこと 今日も終電だった。毎日忙殺されて鬱々とした気分になる。唯一の救いは同じく終電で帰っている先輩の存在。会社の寮で同じところに住んでいるのでよく最近一緒に帰っています。 今…

今日あったこと 今日は終日デスクワークでした。 来週の打ち合わせに向けてシニア技術者に教えを請う必要があったのですが、最近自分への当たりが強かったので少し億劫でした。 が、なんとか乗り越えました。 シニア技術者と仲のいい先輩と後輩も社内打ち合…

目次 今日あったこと 料理で自己肯定感向上を図ることについて 今日あったこと 昨日家に帰ってきたのは深夜２時だったため、今日は一日寝てしまいました。 といより仕事のことを考えてしまって身体が重かったことと、無気力感があって何もしたくなかったので…

今日あったこと 今日は終日研修で仕事はしなかったため、バタバタとはしませんでした。 ただし、仕事は終わっていなかったため、そのことが頭の隅から離れませんでした。 毎日忙殺されて、上司に怒られるか、シニア技術者に小言を言われるかのどちらか。 彼…

目次 ブログの再開について 今日あったこと 精神的自立について ブログの再開について 火曜日に同じ事書いて記事を消してしまったので再掲します。 元々このブログは本の紹介とかをしようと思って立ち上げたのですが、結局三日坊主で終わってしまいました。 …